〔摘 要〕 目的：探讨分级盆底康复训练方案在产后康复中的作用。 方法：回顾性选取 2020 年 1 月至 2022 年 1 月 在郑州市妇幼保健院顺产分娩的单胎产妇资料，从中选取 39 例采用常规产后盆底康复训练的产妇纳入对照组，另选 取采用分级盆底康复训练的 39 例产妇纳入观察组。观察两组产妇盆底肌表面肌电指标、盆底肌力指标、性功能及盆 底功能的评估结果的变化情况，统计两组产妇产后盆底功能疾病的发生率，调查产妇满意度。 结果：训练后，两组产 妇前、后静息阶段，Ⅰ 类、Ⅱ 类肌测试阶段、耐力测试均较训练前改善，观察组均优于对照组，差异具有统计学意义 （P ＜ 0.05）；训练后，两组产妇 Ⅰ 类肌、Ⅱ 类肌持续收缩压与维持时间均较训练前升高，观察组各项指标均高于对照组， 差异具有统计学意义（P ＜ 0.05）；训练后，两组产妇女性性功能指数（FSFI）、盆底障碍影响问卷（PFIQ–7）评分 均较训练前改善，观察组各评分均优于对照组，差异具有统计学意义（P ＜ 0.05）；观察组产妇产后盆底功能障碍性 疾病（PFD）总发生率低于对照组，差异具有统计学意义（P ＜ 0.05）；观察组产妇总满意度为 94.87 % 高于对照组， 差异具有统计学意义（P ＜ 0.05）。 结论：分级盆底康复训练方案能够提高顺产产妇产后盆底康复训练的针对性，从 而可提升患者配合度，提高产妇盆底功能恢复水平。